Bleib fit mit NEUN2727 - Filme
Die Kraft der Wildkräuter
Gertie Kreuzer, Kräuterpädagogin
Lernen Sie die wunderbare Welt der Kräuter und Wildpflanzen kennen.
Sie erfahren Interessantes aus der Geschichte, Mythologie, Verwendung in Heilkunde und Küche und erhalten praktische Tipps zum Sammeln und Verarbeiten von Wildkräutern.
Befreie Deine Schultern
Andrea C. Blank, Körpertherapeutin
Zuckerfrei essen
Tanja Franz, Ernährungs- und Fitnesstrainerin
In diesem Kurs lernen Sie durch eine koordinierte Kopfhaltung die Hals-
und Brustwirbelsäule beweglicher werden zu lassen und somit Ihre
Schultern in ihre ursprüngliche Position zu bringen.
Eine genaue Wahrnehmung und leichte Übungen zur Lockerung und
Entspannung führen zu mehr Körperbewusstsein und Aufrichtung.
In den letzten Jahren ist der Zuckerverbrauch in Deutschland enorm
gestiegen. Obwohl die negativen Folgen für die Gesundheit bekannt und
belegt sind, fällt es sehr schwer auf Zucker zu verzichten. In diesem
Online-Kurs teilt die Kursleiterin ihr Wissen über ein zuckerreduziertes
Leben und Sie bekommen wertvolle Tipps zur Umsetzung.
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Wie kann ich mit Hilfe von TCM meine Gesundheit stärken?
Dr. med. Stefan Hager,
Chefarzt TCM-Klinik Kötzting
Das Jahrtausende alte Medizinsystem der Chinesen bietet viele wertvolle Anregungen zur Gesunderhaltung.
Die Lebensenergie (Qi) soll gesteigert werden und ebenso Nährung und Entgiftung der Körperzellen.
Hierzu vermittelt der Vortrag viele interessante Informationen aus Sicht der TCM.
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